Manfaat Kalsium, Magnesium, dan Fosfor Dalam Tubuh Manusia

Tubuh manusia terdiri dari bermacam unsur mineral di dalamnya. Antara lain ada kalsium, magnesium dan fosfor. Tentunya masing-masing mineral tersebut memiliki fungsi dan manfaat yang penting dalam kehidupan kita. Apa sajakah manfaat nya? Simak dalam uraian berikut ya...

KALSIUM DAN MANFAATNYA

Dari dalam komposisi dasar dari tubuh manusia, kalsium menduduki urutan kelima setelah oksigen, karbon, hidrogen, dan nitrogen, dan memiliki berat 1,9% dari berat tubuh manusia.

Kalsium berperan penting dalam fisiologi dan biokomia organisme dan sel: fungsi neuromuskuler, membantu proses enzim, pembekuan darah, dan memberikan kekuatan untuk kerangka berdasarkan ikatan garam fosfat. Banyak enzim yang memerlukan kalsium sebagai kofaktor, contohnya adalah dalam proses pembekuan darah.

Kalsium ekstraseluler juga penting untuk menjaga perbedaan tegangan listrik yang melintasi membran sel, hal ini berhubungan dengan kontraksi otot. 99% dari kalsium tubuh terletak di tulang, dan sisanya 1% merata dalam gigi dan jaringan lunak, dengan hanya 0,1% berada dalam cairan ekstraseluler. Berat kalsium dalam tubuh adalah 25% dari berat kering dan 40% dari berat abu kerangka tulang.

Kebutuhan akan kalsium pada dasarnya ditentukan oleh hubungan antara efisiensi daya serap dan laju pengeluaran melalui usus, ginjal, kulit, rambut, dan kuku. Pada orang dewasa, tingkat penyerapan kalsium dari saluran pencernaan harus sesuai dengan tingkat pengeluaran kalsium dari kerangka tulang, dan hal ini harus dipertahankan. Sedangkan pada anak-anak dan remaja, masukan kalsium tambahan diperlukan untuk memenuhi persyaratan pertumbuhan tulang.

Mineral tulang berfungsi sebagai reservoir atau tempat penyimpanan utama untuk kalsium beredar di cairan ekstraseluler. Kalsium memasuki cairan ekstraseluler berasal dari penyerapan usus dan berasal dari tulang dengan mekanisme resorpsi, yaitu pelepasan kalsium dari tulang. Kalsium meninggalkan cairan ekstraseluler melalui saluran pencernaan, ginjal, dan kulit; dan masuk ke dlam tulang melalui pembentukan tulang. Selain itu aliran kalsium terjadi di semua membran sel.

Banyak fungsi selular neuromuskuler dan lainnya tergantung pada pemeliharaan konsentrasi kalsium terionisasi dalam cairan ekstraseluler. Aliran kalsium juga mediator penting dari efek hormonal pada target organ melalui beberapa jalur sinyal intraseluler.


MAGNESIUM DAN MANFAATNYA

Magnesium diperlukan oleh lebih dari 300 reaksi biokimia dalam tubuh bersama kalsium. Lebih dari 80% magnesium yang berasal dari biji-bijian hilang dalam proses pengolahan makanan. Magnesium membantu mempertahankan fungsi normal otot dan saraf, menjaga kestabilan irama jantung, mendukung sistem kekebalan tubuh, dan menjaga tulang yang kuat.

Magnesium juga membantu mengatur kadar gula dalam darah, menjaga tekanan darah agar tetap normal, dan juga terlibat dalam metabolisme energi dan sintesis protein. Ada peningkatan kebutuhan dalam peran kalsium dalam mencegah dan membantu mengatasi gangguan seperti hipertensi, penyakit jantung, dan diabetes. Magnesium diserap dalam usus kecil, dan magnesium diekskresikan melalui ginjal.

Vitamin D merupakan vitamin yang larut dalam lemak, yang bertanggung jawab untuk meningkatkan penyerapan kalsium dan fosfat di usus. Beberapa studi telah menunjukkan bahwa suplemen vitamin D dan kalsium dapat meningkatkan kepadatan mineral tulang, serta mengurangi resiko patah tulang akibat terjatuh, khususnya pada lansia.


FOSFOR DAN MANFAATNYA

Fosfor, selain kalsium, fosfor adalah mineral yang paling banyak dalam tubuh. Kedua mineral penting ini bekerjasama untuk membangun tulang dan gigi yang kuat. Fosfor membantu menyaring limbah dalam ginjal, dan berperan penting dalam bagaimana tubuh menggunakan karbohidrat dan lemak. Hal ini diperlukan bagi tubuh untuk membuat protein untuk pertumbuhan, pemeliharaan, dan perbaikan sel dan jaringan, serta produksi komponen genetik yaitu DNA dan RNA.

Fosfor juga membantu tubuh membuat ATP (adenosine triphosphate), molekul yang digunakan tubuh untuk menyimpan energi. Fosfor juga dibutuhkan untuk membantu keseimbangan dan penggunaan vitamin dan mineral lainnya termasuk vitamin D, yodium, magnesium, dan seng.


Produk Calcium Terbaik

Produk Calcium Mag Synergy memberikan nutrisi yang mendukung dan memelihara sistem struktural, mendukung pemeliharaan pH seimbang dan mendukung sistem peredaran darah. Kombinasi ini juga termasuk vitamin D, fosfor, seng, dan mangan yang berguna untuk memfasilitasi penyerapan kalsium.


KHASIAT DAN MANFAAT CALCIUM MAG SYNERGY

- Menyediakan nutrisi yang mendukung sistem struktural
- Membantu dalam pemeliharaan gigi, tulang, tendon, dan kulit
- Membantu menyeimbangkan pH tubuh
- Membantu menyeimbangkan tekanan darah dan gula darah
- Membantu menjaga kesehatan sistem kardiovaskuler
- Membantu mencegah osteoporosis
- Membantu menjaga kecukupan kalsium saat hamil, menyusui, dan pertumbuhan badan
- Membantu menjaga fungsi pergerakan otot tubuh


ATURAN PAKAI CALCIUM MAG SYNERGY

1 tablet 2 kali sehari dan dapat ditingkatkan sesuai dengan kebutuhan hingga 2 tablet 2 kali sehari. Selama mengkonsumsi harus diperhatikan konsumsi air putih sesuai dengan kebutuhan perharinya.
Kemasan Calcium Mag botol berisi 120 tablet

Coba dulu baru komen ya ^_^

Mau coba?




Info dan pemesanan produk, silahkan hubungi kami di:


Toko Herbal Samarinda

d/a Rumah Detox
jl. Gerilya gg. porturin no 10 Rt 94
Samarinda


HP-WA-Line 085249669957 / 085249469377
BBM DA1E934A / D233A0AC

twitter: @detox_couch
instagram: @DETOX_COUCH
FB: Toko Herbal Samarinda

#care2share
#detoxyourbody
#slimfit

supported by:

http://tokoherbal-samarinda.blogspot.com